Die datam..dengan lenggang lenggoknye..uhuii
mmg die datam tnpe bg salam pom.lemah otot-otot siku mak bile die datam.
mmg tiap-tiap bln akn saket cmni.
mmg saket cm nk branak kot.eh.eh ko dh rse ke saket nk branak?
giler ko blum kawen dh branak.tp mmg saket jiwe rage beskal prasaan.
 |
| awas! lencongan di hadpan. |
ni bukan nk cite sal pusat anda.ni kesah saket perot
atau dikenali jgk 'senggugut' or premenstrual syndrome.
sakitnye mmg rse cam nk cbut prot dr badan.haishhh!bules ke?
meh nk kaji sket serba sikit y perot anda saket sgt.
Secara fisiologi terapi,semasa terjadinya haid, dinding rahim akan mengeluarkan hormon yang dipanggil prostglandin,ape ke benda alah ak pon tak taw yang menyebabkan otot rahim menjadi kejang.Ramai mereka yang mengalami senggugut yang keterlaluan didapati merembeskan hormon prostagladin secara berlebihan.
*anda juge mgkin mglmi perubahan emosi yg ketara.*
*cepat marah, perot kembung.gunala mnyak yuyi cp limau*
*kamu akan MENGIDAM!ko ingat ak pregnant ke ape.haha*
*rase dri gemok mcm badak.tak rase pon mmg tgh gmuk skaram*
 |
| maakk.tolong sikat rmbut sy :D |
penyebab:
*ktdakseimbangan hormon.Peningkatan estrogen dan penurunan progestrone yang merupakan hormon utama perempuan
boleh menyebabkan PMS.ak knal air nutrigen je*
boleh menyebabkan PMS.ak knal air nutrigen je*
*ktdakseimbangan bhn kimia lam otak tengkorak anda*
*kekurangan vitamin ABCD 123.perlu mgmbil mkanan kaya dgn vitamin*
*stres.lbhkan tdo yek*
p/s :renung-renungkan dan selamat beramal
0 katekau:
Post a Comment
. Dah bace tuk tinggalkanla jejak tapak kaki tangan lutut anda kat cinie.free jek tak bayar pom .